Danza árabe!

Ayer fue el Certamen BellyPrincess 2013 realizado por el Estudio Najmah, en este evento participaron como 40 y tantas bailarinas de diferentes edades, algunas como solistas y otras en grupos. Yo fui una de las solistas de la categoría adulta y obtuve el 3er lugar.

Es difícil describir lo que uno siente al subirse un escenario, es un momento mágico en el que tú eres la estrella, todos los ojos están puestos en ti y tienes que deslumbrar a ese público. Público que no tiene por qué saber tus problemas tras bambalinas, ellos no necesitan excusas, solo quieren y merecen un buen espectáculo.  

 Todo show es una bella experiencia y en esta ocasión aprendí varias cosas, en lo práctico que no me debo desconcentrar por la superficie en la que bailo independiente si  me desestabilizo, no debo perder la técnica, ni olvidar trozos de la coreografía por los nervios y debo darme el tiempo de definir los movimientos. Por otro lado, me enorgullece  ver todo lo que he avanzado, desde elegir una canción que tenga varios ritmos, ocupar bien el espacio, sonreír, hasta lo que implica  tener plena conciencia de todos los movimientos que uno hace.

También rescato del evento que aún existe el compañerismo entre algunas bailarinas, no todas se han contaminado con lo tóxico del ambiente. Porque tras las luces, el strass, las lentejuelas, las mostacillas hay un mundo lleno de desilusiones, que opaca toda la danza, que quita motivación y felicidad en quienes lo practicamos.

Al danzar debes preocuparte de proyectarte en escena, de demostrar seguridad, de la intención de los movimientos, de la intensidad, de la expresión, de transmitir, de la técnica, de la delicadeza, de la fuerza, de seguir el ritmo, de sentir la música y sobre todo  debes disfrutarlo a cada momento, pues se supone que es lo que te gusta hacer. Pero a veces se hace difícil, es mucha la presión, los nervios de pararse sola en un escenario, cumplir las expectativas depositadas en ti, pero eso no es todo... hay algo no menor…

El mundo de las bailarinas de árabe no es tan satisfactorio como la danza en sí misma, es un mundo de mala onda, de competitividad, de egos, de divas, de indiferencia que no solo se da entre bailarinas que no se conocen, sino también entre profesoras y alumnas. Muchas veces encuentras que no hay apoyo ni interés en lo que haces como alumna, es decepcionante…  Pero no debes dejar que nada ni nadie empañe la felicidad que te produce bailar, no debes dejar que apaguen tu luz, baila por ti, por quienes te apoyan y olvida a quienes no te saben valorar, al menos a mí me dio resultado.

Las estrellas solo están en el cielo.  Pero aquellas que se creen, algún día se harán pedazos al notar tardíamente que todo se lo deben a la admiración de sus seguidoras, que sin ellas no son nada. Por lo mismo, se les debiese cuidar, respetar, animar, potenciar, respaldar y aplaudir cuando algo les haga feliz. Una buena profesora es quien se alegra por ti, quien se olvida un poco de sí misma, quién te deja crecer y te desea lo mejor en el rumbo que que elijas.

Paradoja

Una vieja amiga me dijo, “Todo nos vuelve súper individualistas siendo que no nos gusta estar solos”. Y tiene razón, es una triste realidad.   

La mayoría de la gente usa a las personas mientras le sirvan, sin detenerse a valorar a aquellas que siempre están con ellos, no solo cuando los necesitan. Parece ser que conservar lazos cada día es más difícil… pues la amistad no tiene una finalidad en sí misma, no es  solo compartir una ocasión. Es un compromiso más profundo, que pocos entienden... que exige de ambas partes dedicación, preocupación, tiempo, interés, etc.

Madurar

Con el tiempo las prioridades cambian, los intereses cambian, las circunstancias cambian, la actitud cambia y la conducta cambia. 

Quizás en el pasado no aterrizabas tus proyectos, quizás simplemente te dejabas llevar sin sentido alguno y no te importaba  mayormente el futuro. Pero llega un momento donde tus visiones de vida te hacen ser realista y práctica.  Y en ese momento te das cuenta que puedes proyectarte y hacer lo necesario para cumplir esas metas.

Es parte de crecer darte cuenta de los errores, de lo superficial y absurdos que fuimos al escoger algunas cosas… lo bueno es que aún tenemos un camino por delante para acertar y errar, para buscar soluciones, para vivir nuevas experiencias y para crear la vida que deseamos.

Hay quienes viven una vida sin saber lo que quieren, sin aprender, sin entender. Están perdidos, creen que todo se trata de pasarlo bien o que siempre dependerán de alguien que los ayudará. Pero la vida no suele ser así, al menos no para la mayoría. En general siempre hay que hacer sacrificios y es mejor hacerlos en pos de algo, ojalá encuentren esa motivación para que valga la pena… 

Sueños

Si te dieran la posibilidad de vivir nuevamente tu vida, ¿elegirías repetirla?

Vivir la vida como queremos no es fácil, pero a veces nosotros mismos nos limitamos, olvidamos que tenemos la libertad de elegir porque somos los únicos responsables de nuestra propia vida (suena redundante pero no es tan obvio).

Vivir cumpliendo los sueños parece un privilegio, porque muchas veces no hay tiempo ni dinero. El deber nos consume…  pero antes de resignarse, hay que intentarlo. Solo tenemos una vida que vivir, no hay vida extra, ni posibilidad de empezar de nuevo, por eso hay que aprovecharla y elegir nuestros modos dentro de los márgenes que ya existen.

“Vive tu vida de manera que el día que mueras, pidas vivir tu misma vida de nuevo”. 

Retroceder…

A veces olvidamos lo afortunada que somos y ponemos más atención a nuestros caprichos, a nuestras exigencias, expectativas, exageraciones, inquietudes y miedos que además callamos…  Debe ser difícil para un otro lidiar con alguien con quien siente que defrauda todo el tiempo, que no hay forma de agradarle, y que es tan difícil hacer feliz.  

Cuesta comprender que no todo es como queremos y no por eso es malo… en tantas ocasiones uno es malagradecido y no valora suficiente lo que tiene… pero hay quienes les cuesta estar satisfechos y sin darse cuenta crean problemas donde no los hay; no contento con eso también los agrandan. Pero a veces esos arrebatos no solo crean un mal momento, generan grandes heridas en los demás…  

 Hay errores que se pagan caro y dañar a quien amas es terrible… es angustiante saber que has sembrado dolor, desconfianza, desencanto y decepción… Duele saber que es tu culpa crear un quiebre en tu relación y haber alejado a quien amas. Es triste saber que tu locura provocó un antes y un después.

Lamentablemente no todo se soluciona tan fácil o rápido y a veces solo el tiempo puede curar las heridas… por eso antes de actuar de manera estúpida hay que pensar, hay tantos daños que son evitables… en ocasiones no era más que un juego insignificante y que por lo mismo no valía la pena jugarlo, por las mismas consecuencias que podría tener.

Si lo único que buscabas era que quien amabas te quisiera tanto como tú lo hacías, cuídalo si ahora lo tienes contigo…   y recuerda que no puedes pretender que siempre te dé en el gusto, más aún cuando es tan difícil tenerte contenta… además no tiene porqué estar en esa posición. Tú no quieres que deje de ser él, solo que a veces eres muy tonta para saberlo.     

Marchas Estudiantiles

El 2011 comenzaron las movilizaciones estudiantiles que aún continúan… en ese entonces los estudiantes lograron instalar el tema de la educación en la opinión pública, junto con demostrar a las autoridades que era un tema que convocaba a miles de personas, capaces  de apoderarse de las calles para protestar contra el sistema.  Pasado dos años de eso, ¿cuál es propósito de seguir marchando?

El objetivo de una marcha es hacer visible un tema y presionar al gobierno. Pero cuando una marcha se convierte en un paseo habitual pierde peso. Una marcha es un recurso que se agota, se desgasta… Es innegable que hoy no tienen el mismo impacto que en un principio, ya es algo normalizado, incluso algo poco importante. 

A mi parecer lo único que actualmente están logrando, es que la gente se sature del tema y se aburra de sufrir los problemas que genera su recorrido, que siempre termina con destrozos.  Están perdiendo el apoyo que habían ganado… Además de estancarse, ya funcionó el movilizar, está claro que pueden sacar gente a las calles ¿y qué? ¿Y ahora qué más?  Solo debilitan lo que significaba marchar. Los problemas no se solucionan en las calles.

Con relación al tema es pertinente señalar que serían discutibles las razones de los estudiantes para salir a las calles, no todos tienen causas nobles pero para el caso da lo mismo.  A lo que me quiero referir es sobre sus propuestas, no todos comparten el discurso de educación gratuita por el especial motivo de no querer beneficiar a los que tienen más plata. Pero así ¿no perpetuarían las diferencias? Piden igualdad de oportunidades pero con resentimiento. Si ellos son ayudados, ¿qué les afecta que otros también lo sean? ¿Cuál es ese afán de querer perjudicar al otro?, ¿una idea justiciera? ¿No lo merecen por qué ellos lo creen así? 

Despedida

 

Solía creer que el vínculo entre amigas se mantenía fuerte a pesar de los caminos que se escogieran. Pero parece ser que a veces los caminos se distancian de tal manera, que ya no existe un punto de encuentro… la gente puede cambiar hasta el punto de volverse irreconocible. 

Es triste perder una amiga, sentir que ya no la conoces y que te reemplazó.  Aunque hayas sabido que sucedería, que se veía venir, afrontarlo es complicado. Pero llega un momento en que no puedes pretender que todo es igual, ya no puedes disimular o negar ese abismo que hoy las separa.

Dejar de compartir la rutina pone a prueba las amistades. Pero dejar de compartir intereses, visiones de vida y formas de actuar es más que una prueba.  Es difícil mantener una amistad con una amiga que hoy es tan diferente a lo que era, porque es estar con otra persona, y además eso mismo puede significar que ya no tengan nada en común.

En general un amigo/a es valioso y significativo para ti porque aprendes de él, te enseña, te protege, te acompaña, te apoya, etc. Y también  porque de alguna manera lo admiras y te entrega algo que hace impagable su compañía, puede ser su disposición, su incondicionalidad, su lealtad, lo que sea.  Pero ¿qué haces cuándo tu amigo/a se convirtió en alguien que ya no te gusta?

Nadie dice que debes pensar lo mismo que tus amigos, pero al menos deben estar de acuerdo en la mayoría de las cosas, sobre todo si es tu mejor amigo/a. Sin embargo, si se transforma en otro y eso conlleva a un cambio en la relación que tienen, ya no queda mucho por hacer… el tiempo se encargará de hacer evidente el distanciamiento.  Es de esperar que en ese nuevo rumbo que trazó nuestra antigua amiga se encuentre a sí misma, sea feliz y escoja bien a sus amistades, porque nosotros ya no estaremos para levantarla de sus caídas, al menos no como en un pasado. Sin duda, el cariño siempre estará, son años y toda una historia juntas…   

Duele cerrar una historia. Pero prefiero tener las cosas claras que estar en la incertidumbre. Así que ya no pido, ni espero nada de ti, porque ya no nos une nada en el presente. Asumirlo hace más fácil todo.  Te deseo lo mejor, éxito en todo y cuídate mucho!

Caminos...

En soledad puedes conocerte a ti misma, desarrollarte, demostrarte de lo que eres capaz, puedes ampliar tus horizontes, conocer más posibilidades, enriquecerte de más experiencias, tener más mundo, probar más opciones. Sin embargo, en pareja igualmente puedes crecer, solo que de una manera distinta. Siendo alentada y apoyada en cada paso que das.  

Para algunos una relación es un impedimento, una restricción… no entienden que estés enamorada y desees compartir tempranamente la vida con alguien, pues creen que necesitas conocer a más personas antes de atarte a una sola, además de aprender a valerte por si sola.  Por ende, creen que ese es el único camino correcto.  

Pero hay un problema que se da con tanta independencia y autosuficiencia,  te acostumbras a pensar solo en ti, en satisfacer solo tus necesidades y a tener el control de todo, de tu rutina, de tus horarios, de tus maneras o formas de hacer las cosas. Con esa visión de mundo, es factible que termines viendo la idea de una pareja como un simple accesorio que incomoda y limita más de lo que aporta, pues te olvidas de lo que es ceder y amar.  Difícilmente encontrarás a alguien que te permita no ceder en nada y poder hacer siempre lo que tú quieras… aunque los hay, pero dudo de qué tan feliz se puede llegar a ser con una relación así, donde no hay un interés mutuo.    

Todos tienen distintas prioridades, y por eso mismo no puedes imponer tu forma de vida a otros, pues todos tienen el derecho de elegir cómo viven y es válido.

Ceder…

Es natural que cuando sientes una amenaza actúes a la defensiva. Sin embargo, a veces hay que entender que no hay peligro, que no debes tener miedo porque nadie quiere dañar lo que proteges, tan solo piden lo que tu ya tienes. Es difícil ceder en cosas que no te agradan, pero si uno quiere la felicidad de alguien debe ser empático y comprensivo con ella. Además debes confiar en el criterio de tu pareja, que sabrá poner los límites correspondientes, y en que tienen la misma prioridad, cuidar su relación, y no pretenderán hacer nada para dañarla. 

La clave

Es angustiante ver que quienes te rodeaban hoy no están. Duele que esas personas que considerabas tan importantes hayan desaparecido… parece ser que no éramos tan  imprescindibles e importantes en sus vidas como creíamos, también parece ser que para la mayoría de las personas es fácil continuar y olvidar. Entonces no es más que una bella ilusión creer que puedes ser inseparable de alguien porque lo más factible es que tarde o temprano se distancien y no por motivos de fuerza mayor, sino porque simplemente escogieron dejarse de lado.

Cuando disminuye ese dolor de ver reducido tu entorno… y dejas de lamentarte, de pelear contra lo que te ha tocado, comenzarás a asumir la soledad en la que estás la mayor parte del tiempo, y en un momento te darás cuenta que nada sacas sufriendo por un pasado que no se acuerda de ti. Si bien es raro en un comienzo, te adaptarás y finalmente te acostumbrarás. La clave está en canalizar tus emociones y transformarlas en algo productivo. Quizás recuerdes que no la pasabas tan mal estando solo contigo, incluso te divertías porque después de todo la soledad puede ser bastante inspiradora.

A disposición

 
A veces paralizas tu vida por dedicarte a algo, pues se convirtió en tu prioridad. Pero cuando de pronto te ves sin ese algo no sabes bien que hacer, pues en el camino olvidaste tener dominio de tu tiempo. De hecho sin darte cuenta dejaste de lado cosas que te gustaban y ahora no sabes cómo retomarlas. Te volviste dependiente de algo que no siente tu misma necesidad y eso es un problema con una fácil salida, debes volver a pensar en ti, redefinir lo que tú quieres hacer y expandir tu mundo, ocuparte en más cosas, planificar distintas actividades, compartir con más gente, solo así puedes moderar tu dependencia.

Fases...

Quizás es la alineación de los planetas. Quizás  es la posición de la luna. No sé que sea pero algunas veces pasamos por fases anímicas que gobiernan todas nuestras impresiones y perspectivas.  Es más que una emoción instantánea y transitoria. Es como la lupa con la que observamos. 

A veces esa lupa está empañada y sientes solo una turbulencia de emociones. Sientes una agresividad contra el mundo, te sientes alterado, harto, impaciente. En general estas sensaciones solo esconden lo presionado, preocupado y asustado que te encuentras y no sabes cómo canalizarlas o controlarlas, causándote solo más malos momentos de los que ya tienes. En este estado es difícil encontrar el encanto que necesitas para hacer todo lo debes. Por lo que lo más pronto posible debes darte el tiempo de hallar la tranquilidad y ese equilibrio que perdiste.

Si tienes una mala disposición y te cubres de malas energías todo te saldrá mal. Si necesitas gritar, patalear o llorar hazlo, solo así podrás a volver a sentir normalmente. Es común sentirse agobiado pero no dejes que eso te quite tus alegrías, vive cada emoción y no dejes que la negatividad te envuelva sin dejarte ver la luz. Recuerda que la gravedad de las cosas depende de cómo las enfrentes. Si lo deseas los problemas solo serán desafíos y los obstáculos dejarán de ser impedimentos. 

"Alternativas"

Bajar la guardia…

No es sencillo expresar lo que sientes. Hay quienes tienen dificultad para hablar de sus sentimientos más aún con las personas involucradas, es como si tuvieran un impedimento para hablar o gritar lo que sienten sin importar si es bueno o malo. Simplemente hay un  freno, no se permiten manifestar a otro lo que les afecta.  Hay un miedo de quedar al descubierto frente al otro, tan desprotegido, tan vulnerable… sin posibilidad de luego disimular las intenciones, pues una vez que son nombradas en voz alta se vuelven tan reales…  

Guardar lo que sientes no solo daña al que calla…  

No hablar cuando se debe es problema de uno, pero se convierte en un problema de a dos cuando hay una persona esperando esas palabras que nunca llegan… Porque ese otro no puede vivir expectante, sin saber cómo reaccionar, adivinando o sacando las palabras de la boca. Eso cansa a cualquiera. Además crea una inseguridad, pues es inevitable sentir que algo te esconden, que te dejan fuera de tantas cosas que te incumben, es imposible no dudar.  Aunque entiendan que no es por ellos el silencio, que no es algo en su contra, no pueden ni podrán acostumbrarse al hecho de no saber lo que está pasando.

Es evidente solo para ti lo que ocultan tus silencios   

En una relación se necesitan certezas, se necesita saber el suelo que se está pisando. Y con los silencios te arriesgas a perder lo que más quieres, alejas a quien más deseas cerca, pues esa persona necesita que le demuestres lo que sientes, necesita saber lo que pasa por la mente y por el corazón de la persona con la que comparte su vida.

¿Una hoja en blanco?

Múltiples percepciones hemos creado a lo largo de nuestra vida,  para algunos somos gratos recuerdos y para otros huellas con un mal sabor.  Es asombroso como pueden existir tan diversas impresiones de una sola persona, aunque es evidente que eso ocurra. Todo depende del momento en que nos conocieron  y del rol que jugamos para el otro.

Día a día aprendemos, nos equivocamos, nos corregimos, cambiamos y nos adaptamos. Por eso,  que nos hayan conocido en el pasado no dice nada de cómo somos en nuestro presente. Además uno no es igual con todos, pues es imposible que todos nos despierten los mismos sentimientos y sensaciones. Hay gente que solo conoció y conocerá nuestra peor faceta. En cambio, hay otras que han podido instalarse sumamente cerca de nuestra esencia y permanecen día a día junto a nosotros. 

Cuando tenemos una imagen tan fija de alguien es imposible mirarla sin revivir los recuerdos que nos dejó… no podemos partir de la nada cuando hay una historia de por medio, pues ya hay una predisposición bien fundada que determinara una actitud. Sin embargo hay que tener cuidado que nuestras actitudes presentes no se rijan por una historia añeja, pues quizás ya no exista a quien conocimos en ese entonces.

...

Vivir sin complicaciones ni problemas parece una ficción, una fantasía... El mundo real lleva consigo obligaciones, preocupaciones y responsabilidades. Lamentablemente también condiciona el tiempo a gastarlo en deberes y no en lo que quieres…

Es lógico querer escapar de la rutina, querer ser libre, libre para elegir lo que quieres hacer, libre para disfrutar cada instante sin ninguna interrupción, sin ningún conflicto, sin tener que soportar lo que no deseas, sin estar corriendo, sin presiones.  De vez en cuando uno puede detener el tiempo o contar con él a su favor y darse un respiro para poder vivir realmente lo que quieres junto a las personas con la que adoras compartir. Así que no queda nada más que aprovechar esos instantes, porque cada vez son menos…  

Es angustiante volver a la realidad con todo lo que eso implica… 

...

Tarde o temprano nos daremos cuenta que solo contamos con nosotros mismos para salir adelante, que no tenemos que esperar que alguien nos regale lo que queremos, pues nadie hará las cosas en nuestro lugar. Somos los únicos que podemos luchar por nuestra felicidad y para eso hay que mentalizarse en que se puede alcanzar.

A veces no sabemos lo que queremos ser, pero si sabemos lo que no queremos. Si no deseamos ver la vida pasar, lamentándonos sin hacer nada y culpando al resto por todas nuestras desgracias, hay que ser capaz de luchar y así sentirnos orgullosos de lo que logramos con nuestro esfuerzo a pesar de todos los obstáculos.

Para construir un futuro mejor tenemos que velar por nosotros mismos, pues si nadie piensa en nosotros no podemos también dejarnos de lado, siempre tenemos que pensar en nuestro bienestar. Y no pidamos que otros hagan lo que ni nosotros hacemos por nosotros mismos…

Luchar...

Nadie quiere abandonar sus sueños. Sin embargo, no todos son capaces de esforzarse por cumplirlos, pues no es fácil ser perseverante, menos aún cuando sientes que hay tantos obstáculos en el camino que te dejan deprimido, desmotivado y sin ganas ni energías de continuar.

Caer y levantarse una y otra vez, perseguir lo que quieres pase lo que pase, junto con tener la seguridad de que tarde o temprano cumplirás los objetivos que te propones, es toda una hazaña. No todo el mundo se siente capaz de lograr sus metas, perdiendo el entusiasmo al ver que en el camino todo se complica y que su felicidad parece cada vez más lejana…

Así como hay quienes se cansan de pelear, hay otros que ni siquiera intentan hacer algo por alcanzar sus anhelos y rápidamente se dan por vencidos, esperando que alguien mágicamente les entregue todo lo que desean y lamentándose de que eso no ocurra, viviendo en la mediocridad y conformidad.

Besos

Besar es una seductora forma de comunicar y de transmitir lo que un otro te provoca, es crear una primera conexión a nivel físico que puede dar un indicio de lo que te espera en un futuro…

Todo comienza con un beso, un beso que te deja sin aliento es una buena señal. Los buenos besos son como una droga que te vuelven prisionera de una necesidad de volver a sentirlos una y otra vez, los buscas incansablemente y no te puedes resistir a ellos. Un buen beso no te deja pensar, es deseo, es química, es pasión, es sentir como se te acelera el corazón y no querer detenerte, pues simplemente te entregas y te dejas llevar por todas esas sensaciones de atracción que no puedes controlar y que rápidamente se hacen adictivas.

Déjalo ir

No puedes ser feliz si te torturas recordando lo que te hace daño, pues tu mismo te frenas y te privas de disfrutar lo que te puede volver a hacer sonreír. Pero ¿por qué quieres y eliges revivir lo que te duele? Tal vez te da miedo creer en esa felicidad y ser vulnerable a que te la arranquen nuevamente, prefiriendo recordar lo negativo para pisar nuevamente la realidad. Sin embargo, alejarte de tu alegría y amargarte no es ser del todo realista, es olvidar lo bueno y dejarte inmóvil en la melancolía.

A veces para avanzar hay que abandonar la angustia y tan solo quedarse con la lección de los errores, dejando de lado el dolor que provocaron esas equivocaciones, ya que si insistes en conservar ese sufrimiento, lo irás arrastrando día a día haciéndolo interferir en todo. Tarde o temprano debes arriesgarte a creer sin miedos, si es que eso te acercará a tu felicidad.